【2026200P】中國地質大學（武漢）心理學考研學碩312學長：菜鳥的逆襲之路！

時間：2022-06-26 14:51:58
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【發布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經驗，授權勤思發布，轉載請申請。
【推薦理由】初試390+，復習逆襲穩穩上岸

一、個人簡介

菜雞本科雖然是211，卻深陷理科的漩渦無法自拔，高數掛科，大物大化60飄過，四年總績點沒上3（滿績是5），因為高中就學習心理學，接觸精神分析，所以一直蠻喜歡這方面，但高考時為了211名頭，沒選心理學作為本科，所以大學在專業方面學的并不是很快樂，渾渾噩噩地到了大二，大二上的寒假報了勤思的班想提前學習，結果一年結束只看了普心第一章，課業的繁重是一方面，懶卻是致命殺手，大三上，一個對我來說很關鍵的時刻，因為本專業逐漸學的挺好，也有老師愿意帶我，且本專業考研不考數學甚至考本校難度較低。

我陷入了糾結，問學姐，問老師，還做了MBTI等測試，變得玄學起來，大三寒假伊始，電影《送你一朵小紅花》的觀看，喚醒了我，較好的共情能力讓我心境久久不能平復，但內心深處在強烈地吶喊：我要去幫助他們，因為我喜歡也適合。

所以，聯系勤思老師以及了解未來發展后，我肉疼的報了班，開始了學習生涯，這也是我后來能堅持的原因，最終390+壓線進復試，復試逆襲排名靠前穩穩上岸，所以，你要明白自己為什么選擇考心理學的研究生，是否真正了解以后方向和就業。也許，有可能學習到某一個階段，你會后悔得想打死自己（狗頭保命），當然，如果你真的像我一樣很喜歡也不怕掙不到錢，只因為熱愛，那么，歡迎，學習心理學得用處非常大，對生活不滿意怎么辦，沒事，費斯廷格認知失調理論走起，改變自己認知然后接受不滿意就行了。

二、擇校與方向

我知道很多同學跟我一樣，會想找一個比自己本科學校厲害的大學去讀研，這無可厚非，水往低處流，人往高處走，但現實對于我們的打擊其實挺狠的，因為心理學好且是92的院校就那么幾所，偶爾還會玩一手縮招，讓一堆高分的大佬們看著自己沒進復試的名單大眼瞪小眼，然后加入調劑或二戰的大軍，不給其他人活路，但幸好，很多學校還是喜歡一志愿的，所以，選擇大于努力，這是考研界通過血和淚的教訓得出的真理，所以，擇校一定慎重，牌子要看，但自身實力和喜歡的方向也要看，很多一本的師范大學心理學非常強，以后出來發展也許會更好。還要了解該學校重視實驗還是實踐，以及師資力量，科研成果等等客觀因素，學校不一定非要特別好，但適合自己很重要。

這點跟別的專業我認為不一樣，因為心理學專業強的師范類院校大多不是92，但就是很厲害，本科是92考它們不丟人，咱們研究生是看專業能力的，院校相對靠后。（順便宣傳下武漢的地大，很重視實踐，咨詢有醫院實習，社管有企業實習，還有論文要求，學碩的招生，學碩+專碩的培養方式，培養綜合性人才）最重要的也是大家很關心的，分數，我知道很多人會看錄取分數線或者復試分數線，但講道理，看這個線會讓你有撿漏的心理，但那個壓線分數并不能代表進入這個院校的真正分數，因為X因素太多了，也許是這位學生非常優秀，靠復試逆襲，也許這位學生是本校學生，學校愿意撈一下他等等，個人建議，看一看被錄取或進復試的中等位置的分數，那個非常具備參考意義，也能幫助你比較客觀地擇校。

當然，以上只是個人見解，受制于本人三觀，可能不適用于每個人。可以找個機構幫你分析，我覺得也很有必要，畢竟它們專職于這塊，信息海量到你無法想象，可能會有更好的建議。機構一定得知名和專業，否則信息會比較片面。我報的就是勤思的，相比較而言我蠻推薦的，畢竟我能上岸一半功勞來自于勤思的服務，而我原本想考華中師大，最后改為地大也是勤思老師對我做了分析，結合我的想法給出的建議，而結果無疑是好的。

三、學習規劃

選擇好學校，那么規劃就顯得尤為重要（但堅持更重要），我雖然2月開始就制定好了規劃，然而，規劃做得很好，目標也定得很偉大，但因為學生工作繁忙以及懶惰和拖延，總覺得時間還很多，直到6月結束，暑假來臨，我才看了一遍普心發心教心和實驗的視頻課，也僅僅是看了一遍視頻課，然后，后期開啟瘋狂玩命模式，雖然分數還可以，但20多斤肉的增加，我覺得大家還是不要承擔這個后果了，尤其我這年主要題簡單，以及押題中了很多分（誰能想到我考試前一個小時才背會一個30分的科爾伯格三水平六階段理論），不要相信運氣，努力最重要。Ok，閑話少說，上正題。

1.312專業課

1、必備資源：
視頻：勤思的課，規劃課基礎班框架課強化班沖刺班背誦營課
書籍：勤思發的講義，躬行筆記，習題，背誦手冊，押題卷，其他機構看個人所需

2、時間規劃：
3-6月：基礎課至少看兩遍，七本書至少閱讀兩遍，結合躬行筆記和框架課做框架，優題庫選擇題一刷。學有余力可購買其他習題
7-8月：強化課至少兩遍，講義閱讀至少一遍，優題庫題目完成，統計公式整理，框架完善，把握重點，開始背誦，可以以講義為主背誦。學有余力可購買其他習題
9-10月：
①大量刷題，所有題型。微信小程序以及其他機構的題各種刷，勤思的真題刷，可以買那種按章節把真題歸類的習題冊刷。
②實驗統計測量攻克計算和實驗設計。小紅書，一本通都是很好的習題冊，再配合勤思老王的統計課，爽到飛起。
③背書。這時候無論前期怎么樣，必須至少結束一輪背誦，最好結束二輪背誦，按照艾賓浩斯遺忘曲線是最有效的，但很難堅持下來，所以可以簡化艾賓浩斯遺忘曲線背誦法，背誦主要拿講義，且拿講義也夠了，因為重點講義里面都有。

11月：
①背誦。至少二輪背誦開始，最好開始第三輪背誦。背講義，抓關鍵詞，自己串句子知識點，不要逐字逐句背講義，可結合勤思的背誦手冊。一個月結束這一輪背誦。
②刷題。這時候主要刷真題，按套卷，把07-19年的真題刷完，基本兩天一套，第一天刷題改錯，第二天整理知識點，查漏補缺。學有余力刷其他題。
③查漏補缺。很多細微知識點題目中才有，不會的一定搞會。
④沖刺班視頻。沖刺班視頻很短，講做題方法，思路，每天看一兩節當放松。

12月：
①背誦。這時候可以主要背勤思的背誦手冊，我們這年改版的手冊雖然內容多，但是按照客觀主觀題答題的形式整理，非常非常非常有用，教你如何答題和背誦關鍵點。可結合其他機構的小的背誦手冊和背誦口訣，更容易記憶。
②刷題。勤思這時候出了一個考前刷題的冊子，題少但質高，可以做做選擇題，結合答案看看主觀題（全做太浪費時間），主要任務還是模考20-22的三套真題，對自己水平有把握，以及學會答題速度和分配時間，這時候各個機構的押題卷和模考就來了，除了勤思外可以買其他機構的押題卷做，這些題都是很精的，但不要太多，不然做不完只是給自己壓力。模考可以參加，也可以不參加，因為有時挺打擊人的。
③看課。這時候勤思會有背誦營，每天帶你背誦記重點，看個人時間，我沒有全看，只看了自己薄弱的發展和社心。
④看書。花一點時間把講義和背誦手冊內容與課本對比，把講義沒提到的一些小節和知識點在課本讀一讀留個印象即可，很有用，我靠這個選擇多拿了幾道題的分。

3、避雷
（1）自己制定計劃按照自己節奏來。有一個大概每個月完成什么的計劃就好，然后再具體到每天，因為每個人復習快慢不一樣，可能別人做題或背誦比較早自己會比較著急，但沒必要。咱走得慢，但咱走的穩，一步一個腳印，踏踏實實學，我背誦就背了三遍，但我記得住，記得多，而且背誦時我是自問自答，按照答題模式來，非常有用。

（2）機構組織的模考盡量不要參加。可能這點跟別人經驗分享不一樣，但這是我個人經驗，僅供參考。我當時10月二輪復習還沒結束，跟著做了一次模考，炸得不能再炸，然后emo了一周，打亂了我的學習節奏。
所以我覺得沒必要去跟別人比，只要我們比昨天進步，那我們這一天就沒算白學，可以把模考卷自己有空時刷刷選擇題，沒必要一定跟著模考，還跟別人比分數，別人考北師大要求分數400+，咱也沒那么高要求，何必。（大佬除外哈）

（3）不用過多額外購買參加一些幾塊拼團，十幾塊拼團，考前急救班，答題技巧之類的課。
①很多時候你買了也沒時間看，白白浪費錢
②如果急救有用，打什么基礎。
③課多，很多還是直播，會打亂你的學習節奏，且讓你心亂，比如正在學普心，來了統計的課，你聽了，發現啥也不會，開始心亂，而實際上只是你統計還沒學到那里，急啥。
④按照勤思的課程設計來看就對了，很專業人性化，且壓力也小。最多實驗設計看看另一個機構的，找點思路。因為慧慧老師可能面對的基礎相對好一點點的學生，我當時跟著她其實沒有太學懂，但之后大概懂了后，再看慧慧老師的課，哇，醍醐灌頂。

（4）不要追求復習的輪數，追求質量。聽很多人復習六七輪，感覺很厲害，其實知識就那么多，數量多不一定是好事。我只復習了三輪，背了三輪，但每一輪我復習很扎實，最終結果依然很成功。
（5）不用背課本，但一定要讀。重要考點勤思講義已經夠了，課本就是為了給自己額外提分以及覆蓋全面用的，背課本那個痛苦我受不了。

四、寄語

我明白現在考研越來越卷，尤其心理學，分數逐年升高，但我們要系統地去看問題。如果你確定考心理學，你會發現，其實題目難易根本不一定，題目難高分照樣多，題目易低分也會有，以不變應萬變，專注自身學習和提升這是關鍵，可能很多人好奇我怎么九月開始正式學習最終上岸地，其實我不打算特意去寫這些，因為學習沒有捷徑，我完成的任務量就是規劃里的那么多，不過我花的時間比規劃少罷了，這是因為焦慮和自律，但是我沒有參考性，因為你們現在開始的早，肯定能比我厲害，無論如何，一定要有自己的計劃且按照計劃走，不用跟別人一樣。7點起不來，我可以8點起，大不了中午學到12點多再吃飯和睡覺，晚上學到23點，24點睡。

不用時時刻刻就學，一點娛樂都沒有，我在考研時遇到喜歡的游戲戰隊的比賽必然去看，饞了必然去吃一頓，甚至在12月每天追雪中悍刀行，但是我必然是前一天對第二天學習規劃中留出這部分時間，每一輪學習都做一個計劃表，根據個人性格，可以非常詳細，也可以粗略，只要完成就好，最后就是想說電子設備的發展會讓我們接觸到很多考研規劃，過來人經驗，我不是特別建議去看，因為每個人從個人觀點出發說的，不是適合于你自己，你需要自己摸索，找到適合自己的那個點，番茄todo挺有用，學習時開番茄或者不帶手機，這個危害太大了，我喜歡早晨把需要用電子設備的事做完，下午和晚上不帶這些東西，累了就看看帶的書（雞湯類）。

父母的支持很重要，有了父母的理解和支持，你會更有動力去學，自己也要堅定信心，不必時時刻刻學，不必時時刻刻去比較，只要穩步前進，那終會進化上岸。把我的好運傳給看到文章的你，上岸！（附某個月的計劃表，雖然早晨從來沒那么早起來過，但當天任務完成了）

想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經驗編號（即【2026200P】），了解更多該學長或學姐的復習經歷。

為了讓大家更好的備戰考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業資料。資料會在三個工作日內發放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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