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【2037001P】南開大學心理學考研專碩應用心理方向學姐：奔赴熱愛是一種幸福

時間：2022-07-17 23:19:31
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【發布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經驗，授權勤思發布，轉載請申請。
【推薦理由】工作多年考研，在職寶媽上岸985

一、個人背景

作為一個工作多年的職場人，職場發展遇到瓶頸期，希望繼續精進學業奠定未來發展的基礎；同時作為一個小學生的媽媽，也是希望通過言傳身教、教兒子懂得學習的快樂與奮斗中的堅持。看過一期紀錄片《西南聯大》，南開大學的名字便印在了我的心里。
因為畢竟是在職寶媽、又理性的綜合考慮了心儀的高校和未來的交通距離，最終堅定了我報考南開大學周恩來政府管理學院應用心理學專碩的決心，對于心理學的熱愛緣起于我的大學，因為本科是師范類專業，普通心理學、發展心理學和教育心理學是必修課。后來的教學工作和管理工作中，也體會到了心理學對我的幫助。所以毫不猶豫的選擇了跨專業考取心理學專業的碩士。

二、全年備考經歷

真正決定考研并確定好相應的院校和專業、是2021年的7月份。然后就是緊鑼密鼓的一邊搜集各種考研信息、一邊規劃自己的時間安排和復習計劃，并盡可能的預估在未來幾個月的備考過程中、工作中可能出現的繁忙階段和家庭中照顧和陪伴孩子的時間，這個部分尤為重要、一定要提前做好最壞的打算和最緊迫的時間安排。因為過程中復習備考的壓力、和層出不窮的意料外事件會頻頻打破自己一開始的“如意算盤”，如果沒有一開始給自己的最壞預案和心理建設，可能會在走進考場前就崩潰掉了，這也是在職考生棄考率如此之高的原因所在吧。、

七八月份工作很忙，幾乎沒有整塊兒的時間學習，但是有了前番的預估、我可以平心靜氣的按照自己的規劃推進執行，這個階段的目標在于“從職場多年的工作狀態中重新找回學習力”。而“學習力”包括拿起書本迅速靜下心來的能力、英語單詞基本功和聽讀語感能力。鑒于此、在工作的間隙見縫插針的看第一遍專業書，不求完全弄懂或是背誦，著意訓練自己注意力的轉換和專注力，并且用“理解體會”和“聯系實際”的方法去解讀專業書的內容；同時，每天上下班的路上背誦英語單詞、晚上臨睡前打卡一篇3000多字的英文小說，把“闊別多年”的英語感覺找回來，一磚一瓦的慢慢打好詞匯量的地基。

真正的高速復習黃金期在于9月到11月份。

由于是在職跨考、單憑自身之力對于專業課的學習還是不夠的，在8月底的時候、在比較了很多機構之后，我報名了勤思的課程，事實證明我對于自己學習的評估和學習助力的選擇是正確的。聽了勤思的課程之后，我才感覺自己透徹的領悟了心理學的學習方法和思考邏輯。南開大學的命題日益側重于研究設計、貼合社會實際應用能力的考查，勤思課程的講授，兼顧了深度、難度和廣度。若是沒有勤思老師的講解，我很難想象自己作為一個跨專業的考生該怎樣去面對考試并爭取專業課高分。（大家應該知道，相較于政治和英語，專業課的高分、是拉開初試分數爭取復試排名優勢的決定性因素。我今年的專業課——心理學專業綜合347考了260分整，奠定了我初試排名和復試的優勢。）

在職寶媽不能像在校應屆生那樣每天有整塊的10多個小時的學習時間，我只能向有限的時間要效率。我把自己的時間進行了三個類別的劃分、并配合以不同的學習內容和學習方式：

① 通勤路上或是午餐晚餐的時間、還有洗澡或是打掃衛生的時間，作為“可聽課而非專注的時間”。這類時間我就拿來聽勤思的專業課、或是聽政治帶背的音頻，一邊聽一邊腦子里記誦和復現相應的知識點、或是一邊聽一邊讓自己發散思維去思考相似的知識點做辨析性理解記憶或是聯系實際應用場景去做解析應用式記憶；

② 晚間22點至凌晨1點（大家盡量不要學我熬夜），作為“專注學習時間”。這個時間里用來認真學習專業課或是做英語真題，勤思的講義（附圖1.）是我這個時間段內學習的利器，反反復復的翻閱、力求根據老師的講授自己建構出屬于自己的理論邏輯和理解，這是專業課學習的關鍵一環；

③ 凌晨1點至入睡的大約1小時，作為“迷離記誦時間”。這個時間里我會用手機在枕邊聽勤思的當天剛剛學習的課程部分、在昏昏欲睡中不停的向大腦輸入，其實也是利用了臨睡前沒有倒攝抑制的影響、且大腦在睡眠中是有認知整合的（咱們學心理學的、務必要學以致用哦）。

最終，在我實際的復習備考過程中，對于在職工作備考的考生來說，我認為上述①和③部分的學習對于我來說最為重要、分數提升方面的效果也最大，其實就是印證了前番講過的南開大學的命題傾向性，不僅要求考生記得牢背得熟、而且還要觸類旁通結合社會實際遷移應用，要真正領悟和學透心理學的理論、而不能做單純背書的書呆子。因為畢竟國家通過研究生考試來遴選的是可以應用理論、研究探索并創造價值的人才，體會到了這一層、相信大家就會對于自己的備考復習有了更深入的認識和更深刻的目標。

到了11月底和12月份，大家復習備考真正到了白熱化的階段，知識點的復習和背誦可能都已經進行了兩三遍，隨著考試時間的逼近，那種壓力感真的絕了。在這個階段、專業課的復習需要著意的去按照每門課程的知識網絡來進行一遍遍的梳理和記憶，勤思的《躬行筆記》（附圖2.）給了我很大幫助，省去了我自己整理框架圖的時間、只需要在躬行筆記給出的框架圖基礎上再針對自己掌握的情況進行部分的備注與標記，極大的提升了復習效率、并且幫助我形成了完整的專業課的“認知地圖”，一整個心理學專業課的知識網絡在我頭腦中形成了，在12月份、除了不斷重復翻閱專業書和講義之外，也開始應用勤思的莫扎特手冊狂背和真題模擬題進行練習（附圖3.），勤思編纂的教材針對性特別強，可以幫助在職考生迅速的直擊考試重點、并在模擬練習中發現自己尚存在的短板和不足、從而快速進行查漏補缺。

另外我認為，在這個階段里，不僅僅是考驗大家能不能學進去、更是在考驗大家能不能在這個沖刺階段堅持住、挺過去。我在11月和12月的時候隔三岔五的就發神經折騰一次，時而情緒高漲感覺自己必能成功上岸、時而萬念俱灰懷疑自己的智商，那心態、跟過山車一樣，每天都要顛覆自己一百遍，這個時候，良好的社會支持系統就開始顯示其作用和強大力量了。“考研的社會支持系統”包括你的老師、你的研友、你的家人，所謂良師益友就是如此，可以幫助你恢復內心的堅定、可以助力你頂住壓力面對壓力。勤思的輔導老師可以感同身受的鼓勵你、開解你，設身處地的指導你當前的專業課學習，我深深的認為、研究生考試對于考生的篩選，并不單純在12月底的考場上、更是在于整個過程之中。最后的勝出者，不僅僅是學習能力過關，更是歷經磋磨仍能堅定不移、愈磨愈堅的人。
最后，再說一下政治和英語的復習建議和答題技巧：

政治，近兩年的反押題傾向愈發明朗，像之前認為那樣簡單背誦絕對不可能得到高分的。務必要在復習時就注重理論聯系實際、應用理論解析社會現象的訓練。在答題時、也要訓練自己養成“政治思維”，擺原理、做解析、聯系題目要點、擴展遷移意義。

英語，因為專碩考察英語（二）、較之英語（一）稍簡單一些，大家除了基本的解題技巧訓練之外，務必從備考初試的時候起就要注重訓練自己的聽讀能力，這不是短時間可以提升的、但卻在復試中重點考察的，比如南開今年的復試中就考察了兩道心理學英文專業名詞、并要求用英文口語作答。

三、最后的寄語

2023年考研備考之路、此時正是揚帆之時，惟愿自己的小小經驗可以幫助到大家、尤其能夠幫助到在職工作備考的大家。祝大家心懷熱愛、奔赴山海~~

想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經驗編號（即【2037001P】），了解更多該學長或學姐的復習經歷。

為了讓大家更好的備戰考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業資料。資料會在三個工作日內發放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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(責任編輯：qs_zhouchunhua )

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