你當前的位置：首頁 > 心理學考研-學碩 > 心理學考研頭條 > 心理學領域大事件
在復習計劃里一定要明確一點：多長時間內，完成什么內容的復習，并且要盡量將這樣的計劃做細一些，最好細致到一周內（甚至一天內）完成什么內容。這樣詳細的計劃會讓你的復習更有目標感，落實起來有據可依。
半天或一天復習一個科目，而且一下復習很長時間，這樣做是不科學的。內容的相似性越大，相互間的干擾也就越大。而且復習一個科目的時間過長，容易產生厭倦感。所以，在復習時應該不同科目交叉復習，如果能做到文理交叉復習，則效果會更好。
我們有時需要定期反思一下近段時間的復習狀況，這樣有利于我們及時總結復習中的成敗，找出復習效果不佳的原因，發現復習中的薄弱環節等等，而所有這些將使我們在復習的道路上少走很多彎路。
制定完復習計劃后，一定要嚴格執行，要在規定的時間完成規定的復習任務。根據復習內容，為每個時間段規定具體的復習任務，并要求自己必須在一個時間段內完成。這樣可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。
有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課后再去整理，則能掌握所學內容的80%。
我們在復習的時候要多通道協同記憶，考生一定要做到注意力集中（心到）、眼睛看（眼到）、嘴巴讀（口到）、手在寫（手到）。此法尤其適于復習外語、政治、數學公式這類記憶性較強的學科。
不能讓知識點零散地堆積在頭腦里，一定要將它們組織起來，形成網絡。這樣，考生不但能快速、準確地找到需要的單個知識點，而且對所有知識點之間的關系有整體的認識，這樣在碰到綜合類題目時就能應付自如了。
嘗試回憶是一種積極主動的思維活動，需要注意力高度集中、動腦筋思考。將所學的知識在大腦中“重現”，使其顯得突出、顯眼、深刻，自然起到鞏固強化記憶的作用。經常這樣回憶，不僅記憶力大增，而且還能養成愛動腦筋的好習慣。
研究發現：人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去鞏固強化，使學習程度達到150%，記憶效果最佳。如果超過了這個限度，就是很不經濟的，因為過度學習太多，會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。
相比較而言，一天當中，剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會受到后學材料的干擾。所以，“醒來后”和“睡覺前”的時間是兩個絕佳的記憶黃金時段。
為了讓大家更好的備戰考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業資料。資料會在三個工作日內發放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。
凡注明“來源：勤思教育網”的作品，版權均屬勤思教育所有，如需轉載，請注明來源，除此之外的其它來源資料系本網編輯網上搜集，目的在于傳遞更多信息，僅供閱讀者參考之用，不代表勤思贊同其言論或立場。如涉及作品侵權或其它問題，請在30日內與勤思聯系，我們會及時注明來源或刪除，本站擁有對此聲明的最終解釋權！聯系郵箱:hezuo@qsiedu.com。
(責任編輯：qs_chenyunfei )
關注公眾號
送心理學大禮包！
點擊在線咨詢
010-86466160
京公網安備 11010202009598號
在線客服